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SUMMARY:Entrainement
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DTSTART:20240326T173000Z
DTEND:20240326T193000Z
LOCATION:Localisation   
CATEGORIES:Sportif
STATUS:
DESCRIPTION:<p><u><em><strong>Travail piste
 STADE</strong></em></u></p>
 
 <p><strong><u>Groupe
 1</u></strong></p>
 
 <p>Echauffement 25mn (en
 groupe)</p>
 
 <p><u><strong>3 series</strong></u> - 100m recup 100m /
 150m recup 100m / 250m recup 100m / 250m recup 100m / 150m recup 100m
 / 100m recup 100m (100% VMA)</p>
 
 <p>Retour au calme 10mn (en
 groupe)</p>
 
 <p><u><strong>Groupe
 2</strong></u> </p>
 
 <p>Echauffement 25mn (en
 groupe)</p>
 
 <p><u><strong>2 series</strong></u> - 100m recup 100m /
 150m recup 100m / 250m recup 100m / 250m recup 100m / 150m recup 100m
 / 100m recup 100m (100% VMA)</p>
 
 <p>Retour au calme 10mn (en
 groupe)</p>
 
 <p> </p>
 
 <p> </p>
 
URL;VALUE=URI:https://www.coccathle.fr/evenements/2024/03/26/entrainement-1943031
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