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SUMMARY:Entrainement
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DTSTART:20261112T173000Z
DTEND:20261112T193000Z
LOCATION:Localisation   
CATEGORIES:Sportif
STATUS:
DESCRIPTION:<p><u><strong>Groupe 1</strong></u></p>
 
 <p>Echauffement
 25mn</p>
 
 <p> </p>
 
 <p>Retour au calme
 10mn</p>
 
 <p><u><strong>Groupe 2</strong></u></p>
 
 <p>Echauffement
 25mn</p>
 
 <p>3 serie de 2000m en groupe de 5 (chacun mene 1 tour)
 recup entre les 2000m 3mn</p>
 
 <p>Retour au calme 10mn</p>
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