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Les évènements passés

Béhobie / San Sébastian

10 nov. 2018

Publié le 26 août 2018 par Laurent LAFONT

Du samedi 10 au dimanche 11 nov. 2018, de 08h à 19h

La Behobia-San Sebastián est bien plus qu'une simple course. La Behobia-San Sebastián est, avant tout, un sentiment. Un sentiment forgé depuis des années avec illusion, sensations et l'effort de milliers...

Entraînement

08 nov. 2018

Publié le 15 août 2018 par Laurent LAFONT

Le jeudi 08 nov. 2018, de 18h30 à 20h30

Groupe participant à Béhobie San Sébastian 45' de Footing Etirements Groupe 2 Echauffement 2 Séries de 10 x 2' récup 1' Récup entre série 3' Retour au calme 10' Etirements

Montagrier

04 nov. 2018

Publié le 01 nov. 2018 par Laurent LAFONT

Le dimanche 04 nov. 2018, de 08h à 13h

LIENS UTILES : INSCRIPTION 2018 IKINOA MONTAGRIER TRAIL 2017 HEBERGEMENT GITES MONTAGRIER HEBERGEMENT GITES DE BEAUCLAIR A 7KM  

Trail de la vallée du TRIEUX

28 oct. 2018

Publié le 14 oct. 2018 par Laurent LAFONT

Le dimanche 28 oct. 2018, de 08h à 13h

Busserolles, petite commune du Périgord Vert et du Parc Naturel Régional Périgord Limousin à la limite de la Charente et de la Haute Vienne où il fait bon vivre. Tout au long de l'année on peut parcourir...

Entraînement

25 oct. 2018

Publié le 15 août 2018 par Laurent LAFONT

Le jeudi 25 oct. 2018, de 18h30 à 20h30

Test VMA Demi COOPER Echauffement 20mm Demi Cooper sur piste / 6mm de course intensité maximale - mesurage de la distance parcourue pendant ces 6mm Voir vidéo lien ci-dessous: https://youtu.be/sehqi_9SmX4    

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