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07

déc. 2017

Entraînement

Publié il y a 3 ans par

Entraînement

Le 07 déc. 2017, de 18h30 à 20h30
Lieu : avenue Edouard Michel 24660 Coulounieix Chamiers

Echauffement commun 20 mn

Gammes: talons fesses -montées de genoux - pas chassés

Techni course: 8x150m en côte Groupe 1

Techni course: 10x150m en côte Groupe 2

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