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Entraînement

30

janv. 2020

Publié le 01 janv. 2020 par Laurent LAFONT 0

Le 30 janv. 2020, de 18h30 à 20h30

Echauffement 20mn 3x3000m ou 3x15mn Récup 3mn trot Retour au calme 10mn  

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