08
nov. 2018Entraînement
Publié il y a 5 ans par Laurent LAFONT
Le jeudi 08 nov. 2018, de 18h30 à 20h30
Groupe participant à Béhobie San Sébastian
45' de Footing
Etirements
Groupe 2
Echauffement
2 Séries de 10 x 2' récup 1'
Récup entre série 3'
Retour au calme 10'
Etirements
toute l'association
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