29

oct. 2019

Entraînement

Publié il y a 11 mois par

Entraînement

Le 29 oct. 2019, de 18h30 à 21h

Echauffement Groupe 1 et Groupe 2 - 30mm

Groupe 1

10 x 300m récup 100m (stade)

Groupe 2

8 x 300m récup 100m (stade)

Retour au calme 10mm groupe 1 et groupe 2

 


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