12

nov. 2019

12

Entraînement

Passés
Entraînement

Le 12 nov. 2019, de 18h30 à 20h30

Entraînement

Echauffement 30mm

Petites cotes 40m à 50m

3 séries de 10 - récupération entre série 3mm

Retour au calme 10mm


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