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25

févr. 2021

Entraînement Proposé

Publié il y a 1 mois par

Entraînement Proposé

Le 25 févr. 2021, de 16h45 à 18h

Entraînement proposé et libre:

Echauffement  30mn

Séance :

* 1 x 20mn allure 65% - 70% VMA

  Retour au calme  10 à 15mn 


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