Groupe 1 / 2
Echauffement 30mn
15 mn / récup 2mn / 10 mn (85%VMA)
Retour au calme 10mn
Entraînement
Le jeudi 25 nov. 2021 de 18h30 à 20h
Le jeudi 25 nov. 2021
de 18h30 à 20h
sportsregions
COCC ATHLETISME
