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25

nov. 2021

Entraînement

Publié il y a 2 ans par

Entraînement

Le jeudi 25 nov. 2021, de 18h30 à 20h

Groupe 1 / 2

Echauffement 30mn

15 mn / récup 2mn / 10 mn  (85%VMA)

Retour au calme 10mn

 


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