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10

mai 2022

Entraînement

Publié il y a 1 an par

Entraînement

Le mardi 10 mai 2022, de 18h30 à 20h30

GROUPE 55 km Trail des Myrtilles

Repos

GROUPE 21 km Trail des Myrtilles

Repos

GROUPE 3

Echauffement 20mn

6x1km / Récup 1mn (circuit château des Yzards)

Retour au calme (retour au stade)


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