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Echauffement 30mn
2 Séries de 5 triangles circuit la Curade (récup 3mn entre les séries)
Retour au calme (retour au stade)
Entraînement
Le mardi 04 avril 2023 de 18h30 à 20h30
Le mardi 04 avril 2023
de 18h30 à 20h30
