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06
avril 2023Entraînement
Publié il y a 1 an par Laurent LAFONT
Le jeudi 06 avril 2023, de 18h30 à 20h30
Echauffement 30mn
Pyramide chemins vallonnés - 3mn récup 2mn - 6mn récup 2mn - 8mn récup 2mn - 12mn récup 2mn - 4mn récup 2mn - 2mn
Retour au calme 10 à 15mn
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