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01

juin 2023

Entraînement

Publié il y a 6 mois par

Entraînement

Le jeudi 01 juin 2023, de 18h30 à 20h30

Echauffement 20mn

Fartlek en sous bois 4 à 5 x 5mn - récup 3mn entre 

Retour au calme 15mn


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