28
sept. 2023Entraînement
Publié il y a 8 mois par Laurent LAFONT
Le jeudi 28 sept. 2023, de 18h30 à 20h30
Echauffement 30mn
1 série de 8x300m récup 150m (VMA 100%)
Retour au calme 10mn
toute l'association
28
sept. 2023Publié il y a 8 mois par Laurent LAFONT
Le jeudi 28 sept. 2023, de 18h30 à 20h30
Echauffement 30mn
1 série de 8x300m récup 150m (VMA 100%)
Retour au calme 10mn
Commentez l’évènement
Connectez-vous pour pouvoir participer aux commentaires.