30
nov. 2023Entraînement
Publié il y a 3 mois par Laurent LAFONT
Le jeudi 30 nov. 2023, de 18h30 à 20h30
Groupe 1 - 10km du canal
Footing 30mn
Groupe 2
Echauffement 30m
Courses en relais (stade)
Retour au calme 10mn
toute l'association
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