sportsregions
Envie de participer ?

02

mai 2024

Entraînement

Publié il y a 1 mois par

Entraînement

Le jeudi 02 mai 2024, de 18h30 à 20h30

Travail Extérieur STADE

Groupe 1

Echauffement 25mn

3 x 8mn récup 3mn active (85% VMA)

Retour au Calme (retour au stade)

Groupe 2 

Echauffement 25mn

3 x 6mn récup 3mn active (85% VMA)

Retour au Calme (retour au stade)


toute l'association

Commentez l’évènement