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16

mai 2024

Entraînement

Publié il y a 1 mois par

Entraînement

Le jeudi 16 mai 2024, de 18h30 à 20h30

Travail hors stade Chemins

Groupe 1 et 2

Echauffement 25mn

2 séries de 15mn récup 3mn (80-85%VMA)

Retour au stade

 


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