sportsregions
Envie de participer ?

21

mai 2024

Entraînement

Publié il y a 4 semaines par

Entraînement

Le mardi 21 mai 2024, de 18h30 à 20h30

Groupe 1

Echauffement 25mn

12 X 200m récup 100m (100% VMA)

Retour au calme 10mn

Groupe 2

Echauffement 25mn

10 X 200m récup 100m (100% VMA)

Retour au calme 10mn


toute l'association

Commentez l’évènement