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04

juin 2024

Entraînement

Publié il y a 2 mois par

Entraînement

Le mardi 04 juin 2024, de 18h30 à 20h30

Groupe 1 et 2

Echauffement 25mn

10 X 300m récup 100m (100% VMA)

Retour au calme 10mn


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