sportsregions
TRIANGLE Trail ( sur chemin des 10km club)
Groupe 1 et 2
Echauffement 25mn
4 à 6 X triangle 600m récup 1mn (80% VMA)
Retour au stade (en groupe)
Entraînement
Le jeudi 06 juin 2024 de 18h30 à 20h30
Le jeudi 06 juin 2024
de 18h30 à 20h30
