sportsregions
Circuit Trail (Parcours IME)
Groupe 1 et 2
Echauffement 25mn (en groupe
4 à 8 X 800m récup 2mn (80% - 85% VMA)
Retour au stade (en groupe)
Entraînement
Le jeudi 12 sept. 2024 de 18h30 à 20h30
Le jeudi 12 sept. 2024
de 18h30 à 20h30
