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Entraînement

Le jeudi 21 mai 2026 de 18h30 à 20h30

Le jeudi 21 mai 2026

de 18h30 à 20h30

Publié le

Entraînement

G1

Echauffement 30mn 

Triangles IME

5 X 800 (1 tour de circuit) récup 1mn30s

Retour au stade

G2 "Trail des Baïnes"

REPOS

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