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2 événements
Entraînement
de 18h30 à 20h30
Groupe 1 et Marathon Echauffement 20/30mn 5 X 5mn récup 1mn (allure semi-marathon) Retour au calme 10mn Groupe 2 Echauffement 20/30mn 5 X 5mn récup 1mn30s (80/85% VMA) Retour au calme 10mn
Marathon de Paris
de 08h à 15h
S’hydrater le jour J de manière écoresponsable Cette année, il sera possible de s’hydrater tout en contribuant à un événement plus respectueux de l’environnement.Voici comment tu pourras te ravitailler en eau sur l’évén...
