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Entraînement
de 18h30 à 20h30
- Echauffement 20/30mn - 8 à10 300m récup 100m trot Groupe 1 - 10X (vma 16 - 1mn15s) Groupe 2 - 8X (vma 13 - 1mn32s) - Retour au calme 15/20mn
UN TRAIL POUR LES ENFANTS
de 00h à 23h45
Vincent BIENNARD ce lance à l'assaut des Pyrénées, un trail de 115km, 30 heures afin de récolter de l'argent pour l'association "Baskets aux pieds"
Trail du CHAMBON
de 08h à 17h
Dimanche Loïc a couru, en duo, au Trail des gorges du Chambon (16) et ce classe 7ème par équipe. http://www.team16vtt.com/
Entraînement Reprise saison 2020-2021
de 18h30 à 20h30
Reprise saison 2020-2021 Entrainement Footing suivit d'un ravitaillement pour cette reprise.
Entraînement
de 18h30 à 20h30
Entraînement
de 18h30 à 20h30
Entraînement
de 18h30 à 20h30
