Assemblée Générale COCC Athlétisme
16 nov. 2017
Publié le 11 nov. 2017 par Laurent LAFONT
Le jeudi 16 nov. 2017, de 20h30 à 23h45
AG Saison 2016/2017 20h30 Salle Caleix Stade Pareau Bilan Moral Bilan Finacier Questions Diverses Pot de l'amitié
16 nov. 2017
Publié le 11 nov. 2017 par Laurent LAFONT
Le jeudi 16 nov. 2017, de 20h30 à 23h45
AG Saison 2016/2017 20h30 Salle Caleix Stade Pareau Bilan Moral Bilan Finacier Questions Diverses Pot de l'amitié
16 nov. 2017
Publié le 05 nov. 2017 par Laurent LAFONT
Le jeudi 16 nov. 2017, de 18h30 à 20h
Echauffement en commun 20 à 30mn Séance Fartlek 4x4 mm récup 3 mn Groupe 1 Séance Fartlek 6x4 mm récup 3 mnGroupe 2 Récupération 10 mn Fartlek entrainement simultané...
14 nov. 2017
Publié le 05 nov. 2017 par Laurent LAFONT
Le mardi 14 nov. 2017, de 18h30 à 20h
Echauffement commun 20 mn Gammes: talons fesses -montées de genoux - pas chassés Techni course: 6x200m en côte Groupe 1 Techni course: 8x200m en côte Groupe 2 Récupération
12 nov. 2017
Publié le 06 nov. 2017 par Laurent LAFONT
Le dimanche 12 nov. 2017, de 08h à 13h
Organisation ESCA 9h30 départ du 20km 10h départ du 8km 8km Epreuve du Challenge Départemental 2018
09 nov. 2017
Publié le 05 nov. 2017 par Laurent LAFONT
Le jeudi 09 nov. 2017, de 18h30 à 20h
07 nov. 2017
Publié le 05 nov. 2017 par Laurent LAFONT
Le mardi 07 nov. 2017, de 18h30 à 20h
Rendez-vous 18h30 Stade Pareau
31 oct. 2017
Publié le 01 oct. 2017 par Laurent LAFONT
Le mardi 31 oct. 2017, de 18h30 à 20h30
29 oct. 2017
Publié le 02 oct. 2017 par Laurent LAFONT
Le dimanche 29 oct. 2017, de 08h15 à 13h
http://trail-vallee-trieux.ikinoa.com/ 30 km 29 octobre 2017 (dimanche) La course démarre à 09:25. 10 km 29 octobre 2017 (dimanche) La course démarre à 09:40 20 km 29 octobre 2017 (dimanche) La course...
26 oct. 2017
Publié le 01 oct. 2017 par Laurent LAFONT
Le jeudi 26 oct. 2017, de 18h30 à 20h30
24 oct. 2017
Publié le 01 oct. 2017 par Laurent LAFONT
Le mardi 24 oct. 2017, de 18h30 à 20h30
19 oct. 2017
Publié le 01 oct. 2017 par Laurent LAFONT
Le jeudi 19 oct. 2017, de 18h30 à 20h30
17 oct. 2017
Publié le 01 oct. 2017 par Laurent LAFONT
Le mardi 17 oct. 2017, de 18h30 à 20h30
12 oct. 2017
Publié le 01 oct. 2017 par Laurent LAFONT
Le jeudi 12 oct. 2017, de 18h30 à 20h30
10 oct. 2017
Publié le 01 oct. 2017 par Laurent LAFONT
Le mardi 10 oct. 2017, de 18h30 à 20h30
08 oct. 2017
Publié le 02 oct. 2017 par Laurent LAFONT
Le dimanche 08 oct. 2017, de 08h15 à 12h30
http://le-trail-de-queyssac.ikinoa.com/
05 oct. 2017
Publié le 01 oct. 2017 par Laurent LAFONT
Le jeudi 05 oct. 2017, de 18h30 à 20h30
03 oct. 2017
Publié le 01 oct. 2017 par Laurent LAFONT
Le mardi 03 oct. 2017, de 18h30 à 20h30
30 sept. 2017
Publié le 27 sept. 2017 par Laurent LAFONT
Le samedi 30 sept. 2017, de 19h à 22h
Trail 12 km Départ 18h Stade de Château L'Evêque 13€ / 15€ sur place incluant 1 boisson et Paella Inscription sur le site: le-defi-du-castel.ikinoa.com Challenge Départemental 2016 / 2017
30 sept. 2017
Publié le 27 sept. 2017 par Laurent LAFONT
Le samedi 30 sept. 2017, de 10h à 12h
28 sept. 2017
Publié le 18 sept. 2017 par Laurent LAFONT
Le jeudi 28 sept. 2017, de 18h30 à 20h