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Entraînement Jeudi
de 18h30 à 19h30
- Echauffement 20mn - Pyramide 2mn/3mn/4mn/3mn/2mn/1mn (récup 1.5mn entre) - Retour au calme 15mn
Entraînement
de 18h30 à 20h30
Entraînement
de 18h30 à 20h30
Entraînement
de 18h30 à 20h30
Entraînement
de 18h30 à 20h30
Entraînement
de 18h30 à 20h30
Entraînement
de 18h30 à 20h30
